消化に良いキャベツを盛りだくさん食べよう!
キャベツはひと口大に切る。キクラゲは石突きを取り食べやすい大きさに切る。にらは5cm幅に切る。
鍋にAの材料を入れ沸かす。
キャベツを入れて、残りの材料も加えて野菜と肉に火が通るまで煮る。 好みでポン酢などと一緒にいただく。