ざくっと切った豆苗でささっとおいしい焼きそばを!
バーベキューの野外料理にも最適です。
豚バラ肉は4cm幅に切る。豆苗は根を落とし半分に切る。にんにくは薄くスライスする。
ライパンにごま油、にんにくを入れて弱火にかける。にんにくが薄く色づいてきたら取り出す。
2.に鷹の爪を入れて豚バラ肉を炒める。豚肉に火が通ってきたら、取り出して焼きそばをほぐし入れる。
焼きそばがカリカリになるまでじっくり火を通し、豚肉を戻して酒、オイスターソースを加えて味を整える。豆苗を加えてさっと炒め合わせ、にんにくを戻して器に盛る。